Vatnsmelóna (Citrullus lanatus (Thunb.) Matsum. & Nakai) er upprunnin í þurrum eyðimörkum í suðrænum Afríku og er nú mikið ræktuð í Kína. Vatnsmelónuávaxtaduft er ljósbleikt duft sem fæst úr ávöxtum Citrullus lanatus, oftar þekkt sem vatnsmelónuduft. Vatnsmelóna er sumarávöxtur með sætu holdi sem kælir hitann. Fræin innihalda olíu og má nota sem afþreyingarfæði. Börkur ávaxta er notaður til lækninga til að hreinsa hita og lækka blóðþrýsting. Fersk vatnsmelóna er ekki bara ljúffeng, frískandi og falleg, heldur hefur hún einnig marga heilsubótarkosti, eins og hæfileikann til að hreinsa hitann og svala þorsta, þvagræsilyf, fjarlægja áhyggjur og afeitra áfengi. Í fersku formi er vatnsmelóna frábær leið til að halda vökva þar sem hún samanstendur af um 92 prósent vatni. Hins vegar, þar sem það er aðallega vatn, er hægt að hámarka aðra heilsufarslegan ávinning þess með því að þurrka það í duft, sem fæðubótarefni, snarl, fastan drykk o.s.frv. til að hámarka bragðið af vatnsmelónu.
Virkni:
1.Slökktu þorsta þínum og léttu af hitanum
Vatnsmelóna er frábær sumarávöxtur. Í sumarhitanum er fólk viðkvæmt fyrir brjóstþunga, þreytu og þunglyndi. Að borða kalt, sætt og safaríkt stykki af vatnsmelónu á þessum tíma getur rakað lungun og létta á sumarhitanum, þannig að fólk finnur fyrir hressingu samstundis.
2.Supply Vítamín og andoxunarefni
Vatnsmelónusafaduft er ríkt af próteini, glúkósa, súkrósa og frúktósa auk bólgueyðandi plöntunæringarefna, ýmis vítamín, steinefni, andoxunarefni og amínósýrur, þar á meðal mikið magn af a og C vítamínum, lycopene og citrulline. Þetta duft stuðlar að heilbrigðri húð og hári, áhrifaríkri endurheimt vöðva eftir æfingu og næga orku. Það hefur einnig bólgueyðandi og andoxunareiginleika, svo það styður við ónæmiskerfið og verndar hjartað.
3.Þvagræsilyf, bólgueyðandi og blóðþrýstingslækkandi
Vatnsmelóna inniheldur nokkur sölt, ensím og mikið magn af glúkósa, frúktósa og súkrósa. Kalíumsölt eru áhrifarík við að útrýma einkennum nýrnabólgu og ensím breyta óleysanlegum próteinum í leysanleg prótein til að auka próteinþörf nýrnabólgusjúklinga. Margir sykrur og vatnsinnihald hefur einnig áhrif
lækka blóðþrýsting og hjálpa til við þvaglát.
4. Bjartari og endurnærandi húðina til að draga úr bjúg
Vatnsmelóna inniheldur sítrullín, alanín, glútamínsýru, arginín, eplasýru, fosfórsýru og margar aðrar amínósýrur og vítamín, steinefni og önnur næringarefni sem eru lífeðlisfræðilega virk í húðinni. Þessi efni frásogast mjög auðveldlega af húðinni og endurnýja ekki aðeins raka í andlitshúðinni heldur einnig hvíta og hjálpa til við að vernda húðina fyrir útfjólubláum geislum. Eins og vatnsmelóna inniheldur mikið af vatni, þannig að líkaminn þvaglát aukist, getur í raun útrýma bólgu í fótleggjum, fyrir langtíma sitja fyrir framan tölvuna skrifstofu starfsmenn er náttúrulega slimming fætur góður ávöxtur
5. Vökvaðu og fjarlægðu lýti
Skerið afganginn af vatnsmelónubörknum í þunnar sneiðar, límdu hann á andlitið og búðu til vatnsmelónumaska, nuddaðu hann varlega með höndunum til að ná fram áhrifum þess að fjarlægja bletta og raka.
6.Vöðvabati
Vatnsmelónusafaduft getur gert kraftaverk fyrir líkama þinn eftir erfiða æfingar, þökk sé kalíum og sítrúllíni sem það gefur. Hreyfing, sérstaklega við heitar og rakar aðstæður, getur leitt til verulegs kalíummissis. Þessi salta er nauðsynleg fyrir rétta starfsemi vöðva, líffæra og taugaboða sem bera ábyrgð á líkamlegri virkni. Rannsóknir hafa sýnt að „kalíumálag“ fyrir æfingu getur leitt til kalíumjafnvægis eftir æfingu(x). Vatnsmelónusafaduft getur verið gagnlegt fyrir æfingarrútínuna þína á annan hátt. Sítrúllínið í vatnsmelónu er amínósýra sem stuðlar að losun nituroxíðs (NO) úr líkamanum. Nituroxíð er æðavíkkandi, sem þýðir að það veldur því að æðar stækka og slaka á og stuðlar þannig að betra blóðflæði um allan líkamann.
Umsókn:
Notað sem matur
Að bæta vatnsmelónusafa við pasta sem náttúrulegan litabætandi getur bætt lit við matvæli og einnig er hægt að nota það í brauð og annað bakað til að bæta ilm og bragð. Þegar þú borðar vatnsmelónu geturðu skorið hana í tvennt, notaðu síðan skeið til að ausa holdinu út, skildu börkinn eftir, ekki ausa of hart, skildu eftir smá hold, skera svo börkinn í bita, skildu börkinn frá restinni af holdinu með hníf, skola það niður með vatni, skera það í strimla og blanda því niður er líka einstaklega fallegt.
Drykkur
Watermelon Powder er frábært fæðubótarefni sem hægt er að bæta við drykki, drykki. Ekki aðeins er hægt að nota þetta duft til að auka lit, lykt og bragð vöru, heldur er hægt að nota það til að bæta heildar næringargildi.
Fæðubótarefni
Sagt er að vatnsmelónuduft bæti ónæmiskerfið þitt, verndar sjónina, lækkar kólesteról, lækkar blóðþrýsting, verndar hjarta þitt og hjálpar til við þyngdartap þar sem það er meira vatnsleysanlegt trefjar.
Rannsókn:
Vatnsmelónuduft viðbót dregur úr fjölgun ristilfrumna og afbrigðilegt
Vatnsmelóna er ein ríkasta náttúrulega uppspretta l-sítrúllíns, sem inniheldur 6.9-52,1 mg af l-sítrúllíni á hvert gramm af ferskri þyngd, sem er undanfari l-arginíns. Neysla vatnsmelóna er ekki aðeins áhrifarík til að auka plasmaþéttni sítrúllíns og l-arginíns hjá mönnum vegna getu þess til að auka l-arginínmagn. Vatnsmelónauppbót stuðlar að framleiðslu köfnunarefnisoxíðs í æðaþels (NO) og viðbót við vatnsmelóna er eins áhrifarík og l-arginín til að draga úr hættu á ristilkrabbameini með því að stjórna tjáningu gena sem tengjast bólgu. Rannsóknir hafa sýnt fram á áhrif vatnsmelónudufts á ACF myndun í nærliggjandi, mið- og fjarlægum ristli, ristilfrumuvöxt og genatjáningu þess í tengslum við ristilkrabbameinsmyndun hjá rottum. Það er tilgáta að vatnsmelónuduft geti dregið úr hættu á ristilkrabbameini með genatjáningu ACF, frumufjölgun, frumudauða og frumuhringsmiðlara.
Vatnsmelóna sem þurrkar út
Vatnsmelónaþurrkandi er geymslustöðug leið til að halda vatnsmelónu og gleðja börnin þín með náttúrulegu ávaxtaleðri sem þarf ekki að elda eða blanda eða blanda við neitt annað! Hvernig á að þurrka vatnsmelóna. Skerið ¼" þykkt og þurrkið við 135 gráður F/57 gráður í 10-14 klukkustundir þar til þær eru þurrar og leðurkenndar. Áður en byrjað er - mundu að tíminn er afstæður í þurrkun. Tímaramminn sem ég gef er þurrkunartími, en þinn getur tekið mun lengri tíma eftir mismunandi vélum, rakastigi heimilisins, vatnsmelónu og öðrum þáttum.
Ef þú vilt læra meira, vinsamlegast hafðu sambandsales@sxytbio.com,Smelltu hér til að hafa samband við okkur á netinu
